Les éjaculations nocturne aussi appelé pollutions nocturnes sont un phénomène normal chez les adolescents mais également les hommes plus âgés.
A l'adolescence, les garçons y sont quasiment tous confrontés, avec une fréquence très variable allant de quelques rares fois à quotidiennement. Elles apparaissent en général à la puberté, diminuent et même disparaissent avec le début de la vie sexuelle. A l'âge adulte, en fonction de la fréquence des rapports sexuels, ces éjaculations nocturnes peuvent persister ou parfois réapparaître après avoir disparu pendant des années. Ici encore avec des fréquences qui sont très variables. Certains hommes y sont confrontés dès 2 à 3 jours d'abstinence, d'autres seulement plusieurs semaines sans relation sexuelle ou masturbation.
Augmenter la fréquence des éjaculations conscientes (hors sommeil), soit par des rapports sexuels soit par la masturbation est la première solution pour réduire les éjaculations nocturnes. Mais quand cela n'est pas possible ou pas voulu, il faut accepter ce phénomène normal, qui non seulement est un signe de bonne santé des organes reproducteurs, mais permet également de le maintenir en bonne santé.
Cependant, les éjaculations nocturnes obligent à changer les draps régulièrement et à devoir se lever la nuit pour changer son pyjama. Cela peut non seulement être embarrassant et créer une honte, mais celà finit également par empêcher d'avoir des nuits de sommeil complètes et réparatrices si cela se produit trop souvent.
Il ne faut surtout pas hésiter à avoir recours à des protections spéciale pour homme:
- les coquilles types Tena for Men niveau 1, 2 ou peuvent être utilisées dans un slip ou un boxer. Mais avec cette solution, il peut arriver qu'avec de mouvements de la verge du à l'érection, l'éjaculation finisse hors de la protection.
-les pants ou slip type Tena for men niveau 4, Tena Men Active Fit ou Molicare Premium Men Pants offrent une plus grande surface absorbante et donc moins de risque que l'éjaculation finisse hors de la protection.
Ces types de protections sont principalement commercialisées pour les fuites urinaires mais sont parfaitement adaptées pour les éjaculations nocturnes. Elles permettront de passer des nuits plus sereines et éviter les lessives à répétitions.
Si vous êtes parents d'un adolescent pour qui cela est régulier et gênant, n'hésitez pas à en parler, le rassurer sur le fait que c'est un phénomène normal et proposer lui des protections. Même si elles peuvent aller à sa taille et sa morphologie, évitez les protection incontinence pour enfant types Drynites et préférez des protections pour adulte comme les Tena for men. Les éjaculations nocturnes sont fréquemment mal vécu chez les adolescents: prendre des protections estampillées pour homme plutôt que enfant ou junior l'aidera à comprendre et accepter que c'est quelque chose qui va avec son entrée dans l'âge adulte.
Et vous comment gérez vous vos éjaculations nocturnes ? N'hésitez pas à partager votre expérience dans les commentaires.